Massagetherapie

Wie erkennst du durch deine Hände, ob eine Verspannung muskulär, faszial oder stressbedingt ist?

Diese feinen Unterschiede erspüre ich durch sanfte Techniken – das kommt mit den Jahren. Aber auch das, was du mir im Gespräch erzählst, gibt viel Auskunft: Bist du gerade unter Dauerdruck, hast du viel körperliche Tragearbeit, oder bist du einfach jemand, der schnell verspannt? All das zusammen – das Erspürte und das Erzählte – gibt mir ein klares Bild davon, ob hinter der Verspannung Stress, Überlastung oder eine andere Ursache steckt.

Wann kombinierst du Massage mit Wärme oder Akupunktmassage?

Massage und Wärme kombiniere ich immer dann, wenn es wirklich ums Loslassen geht – wenn jemand aus einem Dauertonus heraus muss und starke Rückenverspannungen vorhanden sind, die sich durch manuelle Techniken allein nur schwer lösen lassen. Wärme setze ich ein, wenn ich spüre, dass in bestimmten Bereichen zu wenig Energie vorhanden ist. Die Akupunktmassage nach Penzel dient dem Energieausgleich und dem Herunterfahren des Systems. Über energetische Tests finde ich heraus, welche Spannungsausgleichsmassage die beste Wirkung hat – manchmal ist eine Kombination aus Ohrakupunktmassage und Fußmassage genau das Richtige, um die Energien ins Gleichgewicht zu bringen.

Viele glauben, gute Massage muss wehtun. Was sagst du dazu?

Das kommt wirklich auf den Befund an. Menschen sind sehr unterschiedlich in ihren Bedürfnissen, und manchmal ist eine kräftigere Massage durchaus sinnvoll. Im Vorabgespräch finde ich heraus, was du brauchst und was du bevorzugst. Was mich aber immer wieder fasziniert: Sanfte Techniken bringen oft bessere Ergebnisse als schmerzhafte Massagen – denn durch Schmerz können Verspannungen sogar zunehmen. Das Gewebe schützt sich. Manchmal ist weniger wirklich mehr.